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Blumenkohl-Curry

Den Blumenkohl in Röschen zerteilen, Zwiebeln würfeln, Knoblauch fein hacken und alles mit Olivenöl in einem Topf anrösten. Kokosmilch, Limettensaft, Currypulver, Mandelblättchen und den frisch geriebenen Ingwer hinzugeben und bei geschlossenem Topf ca. 20 min köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Basmatireis mit etwas Salz 10 min kochen, Kardamom und Kreuzkümmel hinzufügen und den Reis 15 min quellen lassen. Reis und Blumenkohl-Curry zusammen servieren.

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Kommentare: (2)

Mareike

27.02.2012, 11:19 Uhr

Der Geschmack ist sehr gut. Für die Optik lohnt es sich, weitere bunte Gemüsesorten hinzuzufügen, da es sonst sehr eintönig aussieht. Ansonsten sehr lecker und schnell zubereitet!

Nina

13.07.2011, 20:07 Uhr

Lecker, aber zu viele Mandeln. Würde lieber nur die Hälfte davon nehmen! Ansonsten einfach, schnell und gut!

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